今日の朝ごはん

おはようございます^_^

クーラーをかけだしたら、もう消せません^^;

ムシムシしてますね〜〜

G20。厳戒体制の大阪。

昨晩ずっとヘリが飛んでるなーと思っていましたが、よく聞いたらクーラーとサーキュレーターの音でした笑。

今朝のごはん。

疲れと暑さのせいかあまり食欲がないようなのであっさりと。

もみわかめごはん

レタス卵あおさのお味噌汁

きゅうりのお漬物

トマト

キウイ

キウイが甘くて美味しかった〜

キウイはバナナより食物繊維が豊富らしいです^_^

みなさんよい休日を^_^